El Gobierno de Cantabria ha emitido avisos amarillos para el viernes 20 de junio debido a altas temperaturas y tormentas en la región. Se prevén máximas de 34 grados en Liébana, el centro y el valle de Villaverde, con riesgo de tormentas en todo el interior entre las 14h y la medianoche. Se recomienda a la población evitar la exposición directa al sol, mantenerse hidratados y prestar especial atención a niños y ancianos. Además, se aconseja no realizar actividades al aire libre durante las horas más calurosas y buscar refugio seguro durante las tormentas.
El Gobierno ha emitido recomendaciones para prevenir los efectos de las altas temperaturas en la salud. Se aconseja evitar la exposición prolongada al sol, mantenerse hidratado bebiendo agua con frecuencia, usar protección solar y vestir ropa ligera. Además, se insta a los empresarios a adaptar las condiciones laborales y horarios durante las horas de calor extremo.
El Ministerio de Sanidad recuerda la importancia de prevenir y mitigar los efectos negativos que el calor excesivo puede tener sobre la salud de la ciudadanía, ahora que se espera un aumento gradual de las temperaturas para los próximos días, sobre todo al inicio de la semana que entra.
Debilidad, fatiga, dolor de cabeza, falta de apetito, insomnio o calambres son algunos de los efectos negativos que las altas temperaturas pueden tener sobre nuestra salud y que afectan especialmente a la población infantil y a las personas mayores.
Protección Civil y Emergencias ha emitido una alerta por un episodio de altas temperaturas que afectará principalmente al cuadrante suroeste peninsular, la zona centro y el valle del Ebro. Se prevé que los días más críticos sean el jueves 29 y viernes 30. Ante el aumento del calor, se recomienda precaución debido al riesgo de incendios forestales. Para más información, visita el enlace oficial.
El Ministerio de Sanidad mantiene activo el Plan Nacional de actuaciones preventivas frente a los efectos de los excesos de temperatura sobre la salud.
Para prevenir y mitigar los efectos negativos que el calor excesivo puede tener sobre la salud de los ciudadanos, especialmente en los grupos de riesgo o más vulnerables, tales como ancianos, niños y enfermos crónicos, así como en las personas que trabajan o realizan esfuerzos al aire libre, os dejamos este decálogo de recomendaciones generales...
