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rendimiento fisico

13/01/2025@14:29:30

Un estudio de la Universidad Politécnica de Madrid revela que el aumento de sustituciones en los partidos de fútbol, permitido por la normativa que autoriza hasta cinco cambios, mejora significativamente el rendimiento físico de los jugadores. Analizando datos de 66 partidos de LaLiga SmartBank, los investigadores encontraron que las sustituciones incrementaron un 21,7%, lo que se tradujo en un aumento del 24% en sprints por partido y una mayor distancia recorrida a alta intensidad. Esta medida no solo optimiza el rendimiento individual y colectivo, sino que también contribuye a un juego más dinámico y seguro para los deportistas.

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