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    Mayte Sastre

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    La separación temporal es una opción que se puede tomar en un proceso de conflicto de pareja. Puede ser una buena medida de reflexión y conciliación, ...
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  • 05/03/18

    ¿Cómo aumentar la memoria?

    Con el paso de los años, nuestra memoria nos juega malas pasadas. Si quieres entrenarla y mejorarla notablemente, te proponemos estos cambios en tu es...
  • 27/11/17

    ¿El remedio definitivo para la disfunción eréctil?

    La edad no perdona. El cuerpo envejece, y si el ritmo y los hábitos han sorteado las proclamas saludables de practicar ejercicio, comer sano, no fumar...
  • 27/11/17

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  • 05/08/17

    Cerebro y bisexualidad

    El cerebro humano contiene muchas características que tienen que ver con los patrones de comportamiento de los diferentes tipos de personas.
  • 05/08/17

    Aumento del rendimiento cerebral

    Nuestro cerebro es como una computadora, aumentar la potencia de procesamiento del cerebro no es tan sencillo como conectar una barra de memoria RAM.
  • 10/07/17

    Petting

    El petting, que es como se llama a las caricias sexuales cuando no hay penetración, es una de las prácticas sexuales más comunes entre los adolescente...
  • 10/07/17

    Hablamos de... Somnifobia

    La somnifobia, también llamada hipnofobia, no es sino un trastorno en el que el que lo sufre tiene un miedo irracional a quedarse dormido. Este pánico...
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    Hormona de la pasión

    Comenzaremos explicando que es la pasión referida a todos los acontecimientos, en especial aquellos relacionados con los impulsos del cuerpo, en los c...
  • 21/06/17

    Beneficios del Mindfulness

    En el último número de Hora Punta conocimos que el ‘Mindfulness’ es conocido como la atención de plena conciencia o atención plena, es decir, un estad...
  • 26/05/17

    Cómo mejorar la vida sexual en pareja

    Podemos encontrar varios aspectos importantes en una pareja para que esta sea estable y duradera, como son: el compromiso y la pasión. Si uno de estos...
  • 26/05/17

    Hablamos de... Mindfulness

    Conocido como atención de plena conciencia o atención plena, es un estado mental en el que permanecemos en el momento presente, aceptando la experienc...
  • 28/04/17

    Sexting

    Ahora que está tan de moda comenzar a hablar de anglicismos, incorporamos a nuestro vocabulario sexting (sexo escrito en español), acrónimo de sex (se...
  • 28/04/17

    Mutación novo

    Los seres humanos heredamos toda nuestra información genética de nuestros padres, aunque cada uno de nosotros tiene a lo largo del genoma alrededor de...
  • 25/02/17

    Sexo mañanero

    Hay una razón biológica por la que los hombres quieren hacerlo al despertarse. Algunas investigaciones muestran que los niveles de testosterona se dis...
  • 21/02/17

    Diarrea del viajero

    La diarrea del viajero, también llamada "diarrea del turista" o "gripe intestinal" es el problema de salud más frecuente cuando se viaja a países con ...
  • 01/02/17

    Posturas sexuales según el tamaño

    El tamaño perfecto no siempre se siente perfecto. Para mantener el placer, intenta experimentar con distintos ángulos y abre tus piernas para que él r...
  • 01/02/17

    ¿Cómo deshacerse de las estrías?

    Comúnmente se denominan estrías gravídicas o marcas por estiramiento, y son áreas irregulares de piel que se asemejan a bandas, franjas o líneas y se ...
  • 11/01/17

    Preliminares estrella

    Una cita romántica, una cena a la luz de las velas, una delicada y sensual música ambiente, un par de copas de vino y... ¡Solo queda pasar a la acción...
  • 11/01/17

    Trastorno de personalidad límite

    Sentirse vacío o abrumado por emociones muy intensas, con altibajos anímicos frecuentes, ataques de ira e incapacidad para relacionarse adecuadamente ...
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    Alimentos que no debes comer en caso de practicar sexo

    Si quieres plantear una noche sexual con tu pareja y pretendes sacar al máximo esa pasión oculta, se pueden encontrar diversos afrodisíacos; aunque ta...
  • 30/08/16

    Hablamos de... Trastorno bipolar

    El trastorno bipolar es una grave enfermedad del cerebro. También se llama enfermedad maníaco-depresiva. Los que sufren del trastorno bipolar experime...
  • 14/07/16

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    Dentro de los cambios en el cuerpo femenino, los últimos estudios demuestran y hacen hincapié en que la mujer tiene estéticamente una serie de ventaja...
  • 14/07/16

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    El síndrome de estrés postraumático es un trastorno psiquiátrico que aparece en personas que han vivido un episodio dramático en su vida (guerra, secu...
  • 18/02/16

    Gordibuenas y fofisanos

    Es el equilibrio perfecto entre la barriga cervecera y el cuerpo de gimnasio. Un dad bod diría 'voy al gimnasio de forma ocasional pero bebo mucho los...
  • 17/02/16

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    Igual que en los hombres, la mujeres muy pronto van a poder optar por tomarse la viagra femenina, esa 'píldora rosa'. Un comité de asesores de la Admi...
  • 01/02/16

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    El culto al cuerpo está adquiriendo niveles alarmantes, y continuamente nos bombardean con mensajes que insisten en la necesidad de tener un cuerpo 10...
  • 23/01/16

    ¿Cómo conquistar a tu vecin@?

    A todos y cada uno de nosotros, nos ha ocurrido que siempre hay alguien que nos llama más la atención y por supuesto, le vemos como una figura platóni...
  • 23/01/16

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    La alopecia se entiende como una pérdida excesiva de cabello (effluvium capillorum) en la que, según la definición, se caen más de 100 cabellos al día...
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    Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos preguntado, cuántas veces hay que mantener relaciones sexuales para que la pareja sea estable, para c...
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    Sexo después del divorcio

    Uno de los mayores pesares después de haber decidido terminar una relación, bien porque no había paz entre las dos personas, la adaptación entre las m...
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    Síndrome congénito polimalformativo grave, con una supervivencia que raramente supera el año de vida, causado por la existencia de tres copias del cro...
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    Todavía se desconoce la etiología precisa de la rosácea, aunque probablemente se trate de una etiología multifactorial. A lo largo de los años se ha i...
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  • 27/11/15

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    El beso de Singapur, también llamado pompoir o kabazza (en su versión árabe) es una antiquísima técnica sexual, de la que ya hablaban algunos libros d...
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    El vértigo es una sensación ficticia, generalmente de tipo rotatorio, de desplazamiento del cuerpo o de los objetos situados a su alrededor.
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    El sexo es algo que “se es”: Las personas somos hombres y mujeres; aunque no siempre se usa correctamente la palabra “sexo” y nos referimos con ella a...
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    Uno de cada seis españoles va a sufrir un ictus a lo largo de su vida pero, a pesar de la alta frecuencia de este episodio muchas personas aún no sabe...
  • 27/07/15

    Emergencia, después del fallo, píldora

    Primeramente, antes de decidirnos por ellas, vamos a informarnos sobre las píldoras (pastillas) anticonceptivas de emergencia no son lo mismo que “píl...
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    Interpretamos o malinterpretamos señales

    Las personas poseemos una variada gama de acciones que nos ayudan a realizar las actividades en nuestros días, así mismo somos conscientes que cada un...
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    Una hernia es una protuberancia de un órgano o de parte de un órgano a través de la pared de la cavidad que normalmente lo contiene. Casi todo el mund...
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    Postura del 69

    El número sesenta y nueve se ha convertido en el número erótico por excelencia, ya que el grafismo no puede estar más claro: dos personas enlazadas la...
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    La ingesta de gluten en personas celíacas, aunque sea en muy poca cantidad, provoca una reacción inmunitaria en el intestino delgado que causa una inf...
  • 26/06/15

    Chikungunya

    La fiebre chikungunya es una enfermedad vírica transmitida al ser humano por mosquitos. Se describió por primera vez durante un brote ocurrido en el s...
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