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    17 de enero de 2017

LIFESTYLE > NUTRICIÓN

¿Salud? Para nuestra protagonista de la semana es como un compromiso con las ganas de vivir: "La salud no es solo sanidad o enfermedad, es fomentarlo con hábitos en el día a día".
Rico en magnesio, antioxidantes, hierro, reduce el colesterol, los accidentes cardiovasculares, es bueno para el corazón, no produce caries… ¿Te hacen falta más razones para hacer esta receta?
¿Salud? "Algo que hay que cuidar mucho porque la verdad que te das cuenta que te vas haciendo mayor".
El gazpacho se ha convertido en un alimento recurrente en nuestra dieta, no sólo en verano, sino durante todo el año. ¿Aún no sabes hacerlo? Te damos las pautas y algunos consejos…
¿Salud? "Es eso en lo que nunca nos fijamos, hasta que nos falta", confiesa Juan Solo, así como sus manías más inconfesables, aspectos de su vida cotidiana o su secreto para alcanzar la felicidad.
Si eres fanático de este producto, pero estás cansado del tradicional, te proponemos una receta diferente: de frambuesa y sandía al aroma de albahaca con teja de gamba.
Dos de las comidas más típicas de nuestro país y dos de las recetas más fáciles de hacer. ¿Aún no sabes cómo cautivar a tus amigos o a esa persona especial?

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